Недавний контент БАЙКАЛ

  1. БАЙКАЛ

    Красота лица и тела - часть 3

    Девочки, помогите, пожалуйста Пользовалась год этой чудной маской для волос...
  2. БАЙКАЛ

    все для ДЕТСКОЙ КОМНАТЫ (мебель, декор и не только)

    Вот здесь что то с миньонами есть 80см, на 160см http://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.0.0.K6MRpE&id=12381439292&ns=1&_u=s1o36tlq46be#detail БАЙКАЛ добавил 28.09.2014 в 01:24 Для детской, сегодня накопала, уже сутки в компе, :ai:, сложно мне отправлять заказы, все хочется что то добавить...
  3. БАЙКАЛ

    Новогодние костюмы

    http://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.235.4RVDih&id=41087481701&ns=1#detail
  4. БАЙКАЛ

    Спортивное питание и добавки на iHerb

    Puffin, а если без трека то вообще бесплатно, для квестбаров самое то:ag: Правда, у меня уже опять на 5кг
  5. БАЙКАЛ

    Спортивное питание и добавки на iHerb

    Разница не большая в цене, а там целая коробка одинаковых, у меня теперь еще чизкейки предстоит съесть))) еще 11 штук, надо пока акция по доставке брауни заказать
  6. БАЙКАЛ

    Спортивное питание и добавки на iHerb

    Спасибо за ответ, с кефиром попробую, я тоже редко его, когда мяско не готовлю. Да шоколадный брауни самый лучший, я у нас в городе по 100р купила разных вкусов, арахисовый зеленый еще ничего на сникерс похож, но он жирнее, вообщем, теперь только брауни.Были еще яблочный пирог с корицей, кокос...
  7. БАЙКАЛ

    Спортивное питание и добавки на iHerb

    Puffin, я понимаю что не совсем по теме, но вы спец и думаю здесь всем будет интересно, что делать в те дни когда перебрал по Углеводам и жирам и не добрал по белку, как угли с жирами сжечь? В-основном, меню планирую, но раз в месяц и такое случается.. Чтобы не совсем уж не по теме, пришел мне...
  8. БАЙКАЛ

    Витамины и БАДы на iherb - 7

    Я эти заказала и к ним альфа-липооиевую еще http://m.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Tablets-120-Tablets/55277
  9. БАЙКАЛ

    Витамины и БАДы на iherb - 7

    Naso4ek, ясно, спасибо за ответ,жаль, зря он так, да вопросы будут, надо осмыслить немного все, оно как то переплелось в голове все и мое с мужем и ребенкино. А вообще, в-принципе, для взрослого, льняное заменяет рыбий жир, гдето у Светмоихочей, кажется, читала, что нужно разные масла пить...
  10. БАЙКАЛ

    Витамины и БАДы на iherb - 7

    Ой, девочки, за ночь и предыдущие несколько дней перелопатила ВСЕ темы про Бады:ai::ag: а начиналось все со спортивного питания, потом думаю может малому что то заказать, в сад пошел болеет часто, но я как приверженец доказательной медицины, читала все эти ссылки, шапки и посмеивалась, думала...
  11. БАЙКАЛ

    Спортивное питание и добавки на iHerb

    Класс, спасибо за ответ, ну я на сбросе веса сейчас, поэтому спросила, а из за того что малой пошел в садик не регулярно на спорт хожу, так как заражаюсь и болею вместе с ним, а он часто. Хлеб я тоже ем цельнозерновой. Хочется пока есть витамины природные поесть, несмотря на диету:ag::)
  12. БАЙКАЛ

    Спортивное питание и добавки на iHerb

    Puffin, подскажите если в мою норму углей, белков и жиров вписывается 300г клубники и 200грамм малины, могу я их съесть, хоть раз в неделю?:)
  13. БАЙКАЛ

    Спортивное питание и добавки на iHerb

    Девочки, спасибо, что откликнулись Puffin, по углеводам надо попробовать, но меня итак смущает их количество 180 к 155белка и 55жира, при самом экстремальном похудении и ничего не делании(я занимаюсь 3-5дней в нед), программа считает 107 углеводов. По сушкам и макаронам понятно и питанию...
  14. БАЙКАЛ

    Спортивное питание и добавки на iHerb

    Всем привет, девочки! Я вопрос уже несколько месяцев изучаю, мы с мужем занимаемся в зале, я худею, он качается, хотела себе заказать изолят, не на постоянный прием, а так иногда, когда белка не доберу, или поужинать из правильных продуктов нечем, или чего-нибудь вкусного захочется(надеюсь он...
  15. БАЙКАЛ

    Красота лица и тела - часть 2

    smartt, Оля подскажите какой взять, или оба, крем с гиалуроном...